動いて整える、姿勢改善専門パーソナルジム
『一生モノの使える体を手に入れる』姿勢を整え、カラダの本来の機能を取り戻し、根本から不調を改善する。
カラダメンテは、姿勢改善専門のパーソナルジムです。
5つの特徴
① 姿勢改善に必要な 3つのメソッドを採用 | 「マシンピラティス」「フリーウェイトトレーニング」「パーソナルストレッチ」 姿勢改善に効果の高い3つのメソッドをベースにボディワークを行い、不調の改善やヒップアップなどのプロポーション改善を行います。 |
② 姿勢改善の専門家による評価とカウンセリング | お悩みや目的、目標設定などをカウンセリングさせていただき、各種ツールを使った姿勢評価、機能評価を行い、お客様の身体の現状を把握した上で、パーソナライズされた改善プランをご提案していきます。 |
③ 完全マンツーマン | 姿勢を整えるには、正しいフォームや身体の使い方でトレーニングを行うことが大切です。 グループレッスンでは「フォームがあっているか心配」「使っている筋肉が意識できない」などの問題が起こり得ます。 個々の身体にパーソナライズされた指導なので、最短で正しいフォーム、正しい身体の使い方を習得し、効果の違いを実感いただけます。 |
④ 通いやすいチケット制 | 通わなくても発生する月会費がなく、通った分だけ消化するチケット制、都度利用もできるので、気軽に続けられます。 カラダメンテでは、広告費・固定費を削減することで、クオリティを保ちつつも、業界驚きの価格を実現しました。 |
⑤ 恵比寿駅徒歩1分の通いやすい好立地 | 広々としたプライベートスペースを確保し、他のお客様と接触することがありません。 |