I様 (27歳女性)
『きっかけは話題の加圧トレーニング。』
私がカラダメンテでトレーニングを始めたきっかけは会社で話題になっていた加圧に興味があったからでした。今は加圧メンテを週１回ペースで行っています。
カラダメンテの加圧を初めて体験した時に、翌日は特に変化がなかったのですが、2、3日後に明らかに肌にハリが出て化粧のノリが良くなりました。会社の同僚からも、『肌がツヤツヤしているけど、ファンデーション変えたの？」とまで言われました！それから加圧メンテは手放せません。
『カラダメンテのアットホームなところが好き！』
カラダメンテのトレーナーさんは、その時の自分の体調に合わせてトレーニングの内容を調節してくれます。真剣に耳を傾けてくれるし、頭痛がするほど肩コリがひどかった時に加圧メンテをお願いしたのですが、直ぐに肩が張っていることに気付いてくれて背中と肩周り中心のエクササイズをしてくれました。お陰様でたった30分で1週間悩んでいた肩コリがすっかり解消されました。
大きなジムだと周りが気になり、気が張ってしまいがちでなかなか続かなかったのですが、カラダメンテではアットホームな雰囲気で、とてもリラックスしてトレーニングができています。マンツーマンなので気兼ねなく自分の体調や気になっていることを相談できるところが気に入っています。
目指すはインナービューティー。夏に向けてピラティスにも着手したのでこれからカラダの変化が楽しみです！
Y様（52歳女性）
『アンチエイジングのために…』
カラダメンテに通い始めたのは、巷で話題になっているアンチエイジングに挑戦しようと思ったからです。現在は週に１度のペースで加圧メンテとストレッチをお願いしています。
加圧メンテを始めてから暫く経ちますが、日に日に肌のプルプル感が増しそれを維持できる嬉しさがあります。長年悩まされていた肩コリ、腰痛がほぼ無くなくなったことも加圧メンテとストレッチのお陰だと思います。
『足繁く恵比寿にまで。』
私は現在地元のフィットネスクラブにも通っていますが、カラダメンテのフィットネスクラブとの違いは落ち着いた雰囲気で他人の目を気にせずマイペースにトレーニングができることです。
今後は現在の肌よりも１歳でも若く、美しくなれるよう加圧メンテとストレッチを続けていきたいと思っています。
カラダメンテでは明るく爽やかなスタッフが親切におもてなしてくださるので、わざわざ恵比寿にまで通ってしまうほど、とても気に入っています。
S様ご夫婦（31歳男性・27歳女性）
『いつも2人でトレーニング』
2人で通っていますが、お互い目的が違うのでトレーナーさんが作る目的別のプログラムの通りにトレーニングしています。
今は週1ペースで加圧メンテに。夫婦で通っていると共通の会話も増えるし、今では2人で共有できる趣味になっています。
『お互いの変化に気づく』
| （旦那様） | 腰痛の治療と基礎体力の復活のために始めた加圧メンテ。 腰痛と肩コリが改善されているのと、筋肉が増えて基礎代謝が上がったせいかお腹が空きやすくなってきた気がします。 最近、彼女の肌がツルツルしてきたことと、ボディラインが見えてスッキリしてきたのがわかりますね。 |
|---|---|
| （奥様） | 私は悩まされ続けた肩コリを治したいのと筋力をつけるつもりで始めました。 それからというもの、肩コリが軽くなったのと肌がツルツルしてきたのが分かります。夫婦の会話が増えたことも（笑）それと彼のカラダつきが目に見えて変わりました。カラダメンテに通い始めてから私の脚より彼の腕が太くなったことにはビックリしました。同じ加圧をしてるのに効果が全然違うんです！これもトレーナーさんの目的に沿ったプログラムのお陰です。 |
『スタッフとの会話も楽しみの１つ！』
| （奥様） | カラダメンテのスタッフはとっても爽やか！私も夏に向けて腹筋を割るゾ！それと肩コリの完治が希望です！ |
|---|---|
| （旦那様） | 気遣いができるし、趣味の幅も広いから会話が楽しい。今後は加圧メンテを続けながらお腹周りをもっと引き締めたいです。ファッションが好きなので今のカラダをしっかり維持していきたいですね。 |
